“Mów ludziom o nich samych, a będą Cię słuchać godzinami.”
Benjamin Disraeli

Jest coś, czego pożądamy wszyscy. Uczucie, którego pragnie każdy z nas bez względu na płeć, rasę czy klasę społeczną. John Dewey, najwybitniejszy filozof w historii Stanów Zjednoczonych, stwierdził, że najgłębszą potrzebą ludzkiej natury jest żądza bycia ważnym. To teoria niepodważalna - wszyscy chcemy czuć, że w historii tego szalonego świata odgrywamy znaczącą rolę. Ludzie czasem dokonują rzeczy wręcz absurdalnych, byleby zwrócić na siebie uwagę. W dzieciństwie miałem kolegę, który, by zainteresować sobą innych, nauczył się na zawołanie… wymiotować. (more…)

Błąd, jakiego powinnaś unikać

Jak zwykle postaram się opisać Ci sytuację bardzo obrazowo, ponieważ, gdy piszę obrazowo, Ty łatwiej możesz dostrzec wagę problemu czy danego zagadnienia i w efekcie lepiej go zrozumieć.

Często w telewizji widzimy masakry w szkołach. Nastolatek, którego telewizja uznaje za „niespełna rozumu”, strzela do niewinnych studentów, po czym popełnia samobójstwo. Media rozważają przyczynę takiego zachowania, a gdy takiej nie znajdują, uznają takiego młodego człowieka za jeszcze jednego szaleńca. Tymczasem powód takiego zachowania, w większości przypadków, jest oczywisty i zrozumiały. To, co powoduje tak drastyczne, agresywne zachowanie, to brak akceptacji. Oczywiście nie zawsze chodzi o brak akceptacji wśród akurat tej grupy, którą atakuje napastnik. Chodzi o brak akceptacji kogoś nam bliskiego, bądź kogoś, u kogo o tę akceptację zabiegamy. Kiedy człowiek, a w tym wypadku mężczyzna, jest nieakceptowany, może to przerodzić się w agresję i autoagresję.

Potrzeba akceptacji to najważniejsza potrzeba każdego człowieka.

(more…)

Kobiecie trudniej jest pojąć hierarchię, ponieważ kobietą nie kieruje tak silny instynkt, jak mężczyzną. A to ten instynkt w pewnym sensie nakazuje mu zająć możliwie najwyższą pozycję w stadzie. Kobiety rzadko rywalizują o pozycję w hierarchii, co najwyżej swojej pozycji mogą bronić, jeśli ta zostaje zagrożona. (more…)

Etap pierwszy

Wynalezienie potrzeby, którą mężczyzna będzie mógł spełnić. Nie może to być zadanie ani za łatwe, ani za trudne. Gdy będzie za łatwe, np.: zapytasz go, czy mógłby wyrzucić papierek do kosza, to będzie zawiedziony, że go nie doceniasz. Gdy będzie jednak za trudne, może to zadziałać w drugą stronę i ucierpi wtedy jego ego, jeśli akurat nie będzie w stanie Ci pomóc.

Zatem zadanie musi być tym, na czym on się zna i najlepiej jeśli robił to już wcześniej. Jednocześnie mężczyzna musi mieć świadomość, że dla Ciebie jest to za trudne, w przeciwnym razie może poczuć się wykorzystywanym, chyba że szukasz pretekstu, by go lepiej poznać - wtedy może to zinterpretować całkiem pozytywnie. (more…)

Które jest najważniejsze?

Wszyscy mamy zbyt dużo marzeń. Jeżeli uważasz, że w Twoim przypadku tak nie jest, to albo nie znasz siebie, albo zbyt często jesteś napięty i przestraszony życiem. Spięcie i obawy odpędzają marzenia i nie pozwalają im się zbliżyć do Ciebie. Gdy pozwolisz marzeniom na swobodny dostęp do Twojej świadomości, będzie ich zdecydowanie za dużo.

Jednak czymś innym jest dopuścić marzenia do siebie, a innym pójść za nimi. Wiele osób próbuje w tym samym momencie zrobić karierę naukową, artystyczną czy biznesową. Ale im więcej się starają, tym bardziej czują się zagubione. Każde z ich marzeń oddzielnie może być cenne, ale łącznie mogą wywołać w człowieku poczucie chaosu.

Czy z tego, co spisałeś, potrafisz wybrać jedno, najważniejsze marzenie? Co Cię teraz najbardziej pociąga?

Które z nich w największym stopniu zmieni Twoje życie? (more…)

Wiesz o tym, że mężczyźni popełniają pięć razy więcej samobójstw, że 90 procent więźniów to mężczyźni i że 90 procent pozwów o rozwód skła­dają kobiety? Mężczyźni też o wiele częściej popadają w nałogi, ta­kie jak na przykład alkoholizm.

Świadczy to o tym, jak bardzo mężczyzna jest słaby psychicznie i jak ma­ło odporny na stresy. Mit o mężczyźnie „macho” należy włożyć mię­dzy bajki.

Są właściwie trzy główne przyczyny, z powodu których mężczyzna od­cho­dzi od kobiety: to brak wsparcia moralnego, brak obrazów oraz bu­do­wanie negatywnych obrazów. Na pierwszym miejscu jednak posta­wił­bym brak wsparcia moralnego.

Zaobserwowałem wiele przypadków mężczyzn, którzy uganiają się za ko­bietami (szukając nowych obrazów), ale jeśli otrzymują odpowiednie wspa­rcie od kobiety, to nigdy nie postanowią jej opuścić. Dlaczego? Dla mężczyzny oznaczałoby to wiele stresu, z którym ten sobie słabo radzi. O jakie wsparcie moralne chodzi? Przede wszystkim nie buduj obrazów ne­gatywnych jego samego. Nigdy nie mów: „Nie rozumiem, jak mogłam za ciebie wyjść!”, „Jak mogłam związać się z takim niedorajdą?”, „Jes­teś do niczego”, „Nawet niczego nie potrafisz naprawić” itd. Jeśli masz do czynienia z mężczyzną, którego zachowanie jest nieodpowiedzialne, to powiedz raczej tak: „Nie rozumiem, dlaczego tak się zachowujesz, prze­cież zawsze byłeś taki odpowiedzialny”. Pamiętaj, że nie jest is­tot­ne to, jaki kto jest, ale to, co komu się wmawia. Nasze zachowanie zaw­sze podąża za myślami, własnymi bądź cudzymi. Żeby bardziej Ci to uzmys­łowić, przytoczę Ci pewną historię.

W pewnej amerykańskiej firmie spedycyjnej liczba mylnych przesyłek wzrosła do takiego poziomu, że zagrażało to istnieniu firmy. Jeden z me­nadżerów, by zaradzić temu, wymyślił pewien prosty slogan do na­dru­kowania na koszulkach pracowników owego przedsiębiorstwa. Slo­gan ten brzmiał: „MISTRZ SPEDYCJI”. Wszyscy pracownicy biorący udział w rozsyłaniu paczek zaczęli nosić koszulki z napisem „MISTRZ SPE­DYCJI”. Z czasem liczba mylnie dostarczanych przesyłek z kilkunastu pro­cent zmalała do zaledwie kilku.

Widzisz zatem, jak ważne jest to, co o sobie sami myślimy lub też co nam inne osoby próbują wmówić. Wbrew pozorom, mężczyzna bardziej po­trzebuje Ciebie niż Ty jego. Ostatnie lata i sukcesy kobiet tego do­wo­dzą. Mimo iż kobieta jest zdolna do większej miłości, to jednak męż­czyz­na Ciebie bardziej potrzebuje. Dzięki temu pewien rodzaj równo­wa­gi jest zachowany. (more…)

Naucz się zamieniać emocje negatywne (z punktu widzenia mężczyzny) na te pozytywne, które mężczyzna przypisuje Tobie jako kobiecie. Ne­ga­tywne emocje z punktu widzenia mężczyzny to agresja w naj­róż­niej­szej formie, a także długotrwałe obrażanie się. Pozytywne emocje to: smu­tek, płacz, ale i radość. Ilekroć chcesz wybuchnąć złością, na­wy­myś­lać mężczyźnie, zrównać go z ziemią i pogrzebać - przystopuj, usiądź i po­myśl tylko jak bardzo jest Ci przykro. Zamiast się złościć, de­ner­wo­wać, unosić głos - usiądź i daj mu do zrozumienia, że jest Ci przykro. Jeś­li chcesz, to możesz zapłakać - tym powalisz go na kolana. Pod żad­nym pozorem nie obrażaj się! Uwierz, mężczyzna nigdy nie zrozumie, dla­czego się obrażasz, a samo obrażanie traktuje jak formę agresji skie­ro­wanej w jego stronę.

Kiedy tonął Titanic…

Czy wiesz, że w katastrofie Titanica 91 procent kobiet i dzieci uratowało swo­je życie, a większość mężczyzn zginęła? Zginęli, ponieważ poświęcili swo­je życie w imię dobra wyższego: Was, kobiet. Tak, tak, kobieta jest do­brem wyższym dla mężczyzny. Nie myśl, że jeśli on nie myśli tak jak Ty, że jeśli nie czyta każdej Twojej myśli, to znaczy, że nie jesteś dla nie­go ważna. Myślimy po prostu inaczej. Po to też napisałem tę książkę, byś mogła nas zrozumieć. Mężczyzna ma zadanie chronić swoją par­t­ner­kę (i potomstwo) - nawet z narażeniem własnego życia. I nie chodzi tu­taj o jakieś szlachetne pobudki, ale o zwykły zew natury. To natura wy­zna­czyła nam pewne role i zadania do spełnienia. Ważne, by wiedzieć, jakie to role. Jeśli dochodzi do nieporozumień w związku, to nie dlate­go, że nie liczysz się dla mężczyzny, ale zazwyczaj dlatego, że któraś ze stron (lub też obie) nie wiedzą, jakie są ich role.

Pamiętaj: prawdziwą rolą mężczyzny, którą dyktuje nam natura, jest opie­ka nad kobietą, nawet z narażeniem własnego życia. Pompatyczne? Mo­że, ale za to jakże prawdziwe! (more…)

Asertywność zakłada realizację własnych celów życiowych w zgodzie z własnymi przekonaniami, obronę cenionych przez jednostkę wartości osobistych oraz pozytywnego obrazu własnej osoby.

Osoba asertywna może być określona mianem osoby, którą charakteryzuje dojrzała i zintegrowana osobowość. Postawa asertywna pozwala na zachowanie swojego status quo i swobodny rozwój osobisty jednostki.

Asertywny człowiek wie czego chce oraz wie w co wierzy i jest gotowy bronić swoich przekonań bez względu na cenę. Przyjęcie takiej postawy, stanowi jeden z podstawowych mechanizmów obrony przed negatywnym oddziaływaniem ze strony innych ludzi.

W zależności od sytuacji przyjęcie tej postawy pozwala na:

• Swobodne wyrażanie swojego zdania bez względu na okoliczności

Przykłady: w sytuacji, kiedy swobodne wyrażenie zdania może narazić nas na brak akceptacji ze strony innych lub też ich negatywne oddziaływanie.

• Swobodną ekspresję uczuć zarówno pozytywnych jak i negatywnych

(more…)

Przeczytaj uważnie, zastosuj w praktyce, a zobaczysz jak wiele przyjaźni odnajdziesz, a wśród nich tą najważniejszą – przyjaźń z mężczyzną Twoich marzeń.

O pierwszym ważnym warunku, jaki musi być spełniony, by można było mówić o początkach przyjaźni z mężczyzną napisałem w książce „Mężczyzna od A do Z”.

Teraz dowiesz się o następnym - niemniej ważnym – podtrzymaniu męskiego ego.

Zanim dojdziemy do tego jak partnerka może stać się prawdziwym przyjacielem mężczyzny, omówię przyjaźnie mężczyzny z mężczyzną i kobiety z mężczyzną, by lepiej zrozumieć o ile trudniej mężczyźnie jest zaprzyjaźnić się z własną partnerką.

Zacznijmy od przyjaźni męsko - męskiej. Czy wiesz, dlaczego mężczyźni przyjaźnią się? Co decyduje o tym, że dwaj na początku obcy sobie faceci stają się przyjaciółmi? Możesz pomyśleć, że wspólne zainteresowania? I być może będziesz miała rację - wspólne zainteresowania to jedna z wielu rzeczy, które mogą zbliżyć mężczyzn do siebie - jednak nie jest to decydujące. Powiedziałbym raczej, że zainteresowanie drugą osobą jest ważniejsze jak posiadanie wspólnych zainteresowań. Zatem pierwszy warunek, który musi być spełniony, jest zainteresowanie drugą osobą – tym, czym się zajmuje, interesuje, jego stanem ducha… (more…)

Człowiek to istota społeczna. A to oznacza że czy tego chcemy czy nie musimy współżyć i współpracować z innymi. Dzięki temu jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować.

Jednakże nie wszystko jest takie proste. Można żyć i unikać kontaktu z innymi, przez co skazujemy się na samotność i tracimy szansę na poznanie wartościowych ludzi.

Osobiście uważam że warto zjednywać sobie ludzi i zdobywać przyjaciół. Może to bardzo pozytywnie wpłynąć na nasze życie. Może to także pomóc w rozwijaniu samego siebie. Dlaczego?

A no dlatego, że możemy brać przykład z ludzi, którzy w jakiś sposób nam imponują czy są dla nas autorytetami. Znając kogoś takiego można się wprost zapytać o jakieś sprawy.

Z pomocą przyjaciół łatwiej rozwiązywać problemy. Generalnie łatwiej idzie się przez życie.

(more…)